Loisirs 3000 Inc.
Centre d'escalade Vertical
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Compétitions

 
 

PRÉ-COMPÉTITION 

 

COMPÉTITION 

 

CLUB D'ENTRAINEMENT 

 

Activités sportives - Centre d'escalade Vertical

ÉQUIPES DE COMPÉTITION

 

PRÉ-COMPÉTITION

 

Junior (10 à 18 ans)

(10 semaines. 2 heures, 1 fois / semaine)

 

 

Préalable : 1er de cordée jr.

 

Ce forfait s'adresse aux jeunes ayant terminé leur évolution à travers nos cours pour enfants et qui en veulent encore plus.

 

Dans ce forfait, le jeune sera introduit au monde de la compétition d'escalade. Ce forfait peut être un préparartoire à l'équipe de compétition Vertical ou simplement pour les jeunes désireux de s'entaîner et de s'améliorer sans nécéssairement vouloir faire de compétitions.

 

Notre entraîneure laissera à votre disposition le calendrier des compétitions pour ceux qui ne peuvent plus attendre de vivre l'expérience de la compétition!

 

Au programme : Paufinement de la gestuel, conditionnement physique général, stratégie de travail et de lecture de voie, simulation de compétition...

 

Horaire : Lundi 19 h à 21 h

Tarifs : 220 $

 

Sénior (19 ans et +)

(13 semaines. 2 heures, 1 fois / semaine)

 

 

Préalable : Autonomie 1er de cordée.

 

Ce forfait s'adresse aux gens ayant envie de ce surpasser en escalade.

 

Dans ce forfait le participant sera introduit au monde de la compétition d'escalade. Ce forfait peut être un préparartoire à l'équipe de compétition Vertical ou simplement pour les gens désireux de s'entaîner et de s'améliorer sans nécéssairement vouloir faire de compétition.

 

Notre entraîneure laissera à votre disposition le calendrier des compétitions pour ceux qui ne peuvent plus attendre de vivre l'expérience de la compétition!

 

Au programme : Paufinement de la gestuel, conditionnement physique général, stratégie de travail et de lecture de voie, simulation de compétition...

 

Horaire : Lundi 19 h à 21 h

Tarifs : 221,48 $ + tx. 

 

COMPÉTITION

 

Junior (10 à 18 ans)

(13 semaines. 2 heures, 2 fois / semaine)

 

 

Préalable : Pré-compétition jr. + période d'essaie*.

 

Ce forfait est le sumum de l'entraînement en prépration à la compétition.

 

Dans ce forfait, le jeune sera poussé à ce surpasser. Le jeune participera à des entraînements rigoureux dans le but d'améliorer ses capacités physiques, en préparation à la compétition.

 

Notre entraîneure qualifié, a une grande expérience dans l'entraînement des jeunes et sait très bien adapter des entraînements spécifiques en fonction des groupes d'âges.

 

Au programme : Développement de la force, de l'endurence, de la souplesse, du mental, stratégie de compétition...

 

Comprend : Accès à la salle de musculation, t-shirt de l'équipe, inscription FQME "membre compétitif", commandite 5.10, Mammut.

 

Engagement : Les membres de l'équipe doivent s'engager à participer à un minimum de 4 compétitions durant la saison, à porter leur t-shirt lors des compétitions et à être un ambassadeur du Vertical. 

 

* Une période d'essaie de 2 scéances d'entraînement est obligatoire pour la sélection des nouveaux arrivants dans l'équipe de compétition.

 

Horaire : Mardi et jeudi 17 h 30 à 19 h 30

Tarifs : 300 $

 

Sénior (19 ans et +)

(13 semaines. 2 heures, 2 fois / semaine)

 

 

Préalable : Pré-compétition + période d'essaie*.

 

Ce forfait est le sumum de l'entraînement en prépration à la compétition.

 

Dans ce forfait, le participant sera poussé à ce surpasser. Le participant participera à des entraînements rigoureux dans le but d'améliorer ses capacités physiques, en préparation à la compétition.

 

Notre entraîneure qualifiée, a une grande expérience dans l'entraînement et sait très bien adapter des entraînements spécifiques en fonction des capacités de chacun.

 

Au programme : Développement de la force, de l'endurence, de la souplesse, du mental, stratégie de compétition...

 

Comprend : Accès à la salle de musculation, t-shirt de l'équipe, inscription FQME "membre compétitif", commandite 5.10.

 

Engagement : Les membres de l'équipe doivent s'engager à participer à un minimum de 4 compétitions durant la saison, à porter leur t-shirt lors des compétitions et à être un ambassadeur du Vertical.

 

 

 

Horaire : Mardi et jeudi : 20 h à 22 h

Tarifs : 339.13 $ + tx.

 

CLUB D'ENTRAÎNEMENT 

 

Sénior

(13 semaines. 2 heures, 2 fois / semaine)

 

 

Préalable : Autonomie 1er de cordée.

  

Ce forfait s'adresse aux personnes désirant le sumum de l'entraînement, mais qui ne désire pas participer à des compétitions.

 

Dans ce forfait, le participant sera poussé à ce surpasser. Le participant participera à des entraînements rigoureux dans le but d'améliorer ses capacités physiques, afin de maximiser leurs performances.

 

Notre entraîneure qualifiée, a une grande expérience dans l'entraînement et sait très bien adapter des entraînements spécifiques en fonction des capacités de chacun.

 

Au programme : Développement de la force, de l'endurence, de la souplesse, du mental, stratégie de travail de projet...

 

Comprend : Accès à la salle de musculation.

 

 

Horaire : Lundi et mercredi : 18 h 30 à 20 h 30

Tarifs : 339.13 $ + tx.