Loisirs 3000 Inc.
Centre d'escalade Vertical
Fun O Max

Cours adulte

 
 

INSCRIPTION

 
 

AUTONOMIE 

 

GESTUEL 

 

Activités sportives - Centre d'escalade Vertical


 

COURS ADULTE

 

 

 

 

AUTONOMIE

 

Moulinette

(1 séance de 3 heures. 1 moniteur pour 2 à 8 participants)

Ce cours vise l’autonomie du participant pour lui permettre de maîtriser les manœuvres de sécurité de base en escalade de moulinette. Suite à ce cours, vous serez en mesure de passer votre examen de certification lors de votre prochaine visite au centre Vertical, et vous serez ainsi autonome pour la pratique de l'escalade en moulinette sur structure artificielle.

 

Au programme : Présentation de l'équipement, mettre un harnais, s'encorder avec le noeud en huit doublé, manoeuvres d'assurages, communication, cotation des voies, gestuel de base, historique de l'escalade...

 

Horaire : Sur rendez-vous

Tarifs : 57,59 $*

*le coût inclue les frais de certification et d'entrée lors de la prochaine visite.

 

1 er de cordée

(2 séances de 3 heures. 1 moniteur pour 2 à 6 participants)

 

Péalable : Autonomie moulinette

 

Ce cours s'adresse aux gens prêts à atteindre de nouveaux sommets. L'escalade de premier de cordée implique des chutes plus importantes que celle de moulinette, donc un niveau de vigilance et d'adrénaline plus élevées. Pour bien vous préparer à ces nouveaux défis, le centre d'escalade Vertical mets à votre disposition des moniteurs qualifiés qui sauront bien vous guider dans cette apprentissage. Suite à ce cours, vous serez en mesure de passer votre examen de certification lors de votre prochaine visite au centre Vertical et vous serez ainsi autonome pour la
pratique de l'escalade en premier de cordée sur structure artificielle.

 

Au programme : Présentation de l'équipement, révision du harnais, du noeud et de l'assurage en moulinette, assurage en premier de cordée, mousquetonnage, cliniques de chûtes, communication...

 

Horaire : Sur rendez-vous

Tarifs : 88,60 $*

*le coût inclue les frais de certification et d'entrée lors de la prochaine visite

 

 

GESTUEL

Débutant

(5 séances de 2 heures. 1 moniteur pour 2 à 6 participants)

 

Ce cours s'adresse aux gens voulant améliorer leur niveau de grimpe. Dans ce cours, vous étudirez la mécanique du corps sur un mur et apprendrez comment bouger plus efficacement. Notre spécialiste de la gestuel saura très bien répondre à vos besoins spécifique personnel.

 

Au programme : Placement de pieds, équilibre, économie d'énergie, lecture de voie, facteurs pouvant causer un échec dans une voie...

 

Horaire : Sur rendez-vous

Tarifs : 132, 89 $

 

Perfectionnement

(5 séances de 2 heures. 1 moniteur pour 2 à 6 participants)

 

Préalable : Gestuel débutant

 

Ce cours s'adresse aux gens ayant suivi le cours de gestuel débutant et qui en veulent encore plus! Ce cours vous permettera de prendre en charge votre développement personnel tant au niveau technique, tactique, physique et psychologique.

 

Au programme : Clinique individuelle, et avec pairs, de perfectionnement de mouvements et de la lecture de voie, types d'entraînement à la maison et au centre d'escalade, stratégie pour travailler des projets selon différentes fillères énergétiques et selon diffétrents types de voies...

 

Horaire : Sure rendez-vous

Tarifs : 132,89 $