Équipes de compétition
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PRÉ-COMPÉTITION
Junior (10 à 18 ans)
(13 semaines. 2 heures, 1 fois/semaine)
Préalable : 1er de cordée jr.
Ce forfait s'adresse aux jeunes ayant terminé leur évolution à travers nos cours pour enfants et qui en veulent encore plus. Dans ce forfait, le jeune sera introduit au monde de la compétition d'escalade. Ce forfait peut être un préparartoire à l'équipe de compétition Vertical ou simplement pour les jeunes désireux de s'entaîner et de s'améliorer sans nécéssairement vouloir faire de compétitions. Notre entraîneure laissera à votre disposition le calendrier des compétitions pour ceux qui ne peuvent plus attendre de vivre l'expérience de la compétition!
Au programme : Paufinement de la gestuel, conditionnement physique général, stratégie de travail et de lecture de voie, simulation de compétition...
Sénior (19 ans et +)
(13 semaines. 2 heures, 1 fois/semaine)
Préalable : Autonomie 1er de cordée.
Ce forfait s'adresse aux gens ayant envie de ce surpasser en escalade. Dans ce forfait le participant sera introduit au monde de la compétition d'escalade. Ce forfait peut être un préparartoire à l'équipe de compétition Vertical ou simplement pour les gens désireux de s'entaîner et de s'améliorer sans nécéssairement vouloir faire de compétition. Notre entraîneure laissera à votre disposition le calendrier des compétitions pour ceux qui ne peuvent plus attendre de vivre l'expérience de la compétition!
Au programme : Paufinement de la gestuel, conditionnement physique général, stratégie de travail et de lecture de voie, simulation de compétition...
COMPÉTITION
Junior (10 à 18 ans)
(13 semaines. 2 heures, 2 fois/semaine.)
Préalable : Pré-compétition jr. + période d'essaie*.
Ce forfait, est le sumum de l'entraînement. Dans ce forfait, le jeune sera poussé à ce surpasser. Le jeune participera à des entraînements rigoureux dans le but d'améliorer ses capacités physiques, en préparation à la compétition. Notre entraîneure qualifié, a une grande expérience dans l'entraînement des jeunes et sait très bien adapter des entraînements spécifiques en fonction des groupes d'âges.
Au programme : Développement de la force, de l'endurence, de la souplesse, du mental, stratégie de compétition et de travail de projet...
* Une période d'essaie gratuite de 2 scéances d'entraînement est obligatoire pour la sélection des nouveaux arrivants dans l'équipe de compétition.
Sénior (19 ans et +)
(13 semaines. 2 heures, 2 fois/semaine.) Préalable : Pré-compétition + période d'essaie*.
Ce forfait, est le sumum de l'entraînement. Dans ce forfait, le participant sera poussé à ce surpasser. Le participant participera à des entraînements rigoureux dans le but d'améliorer ses capacités physiques, en préparation à la compétition. Notre entraîneure qualifié, a une grande expérience dans l'entraînement et sait très bien adapter des entraînements spécifiques en fonction des capacités de chacun.
Au programme : Développement de la force, de l'endurence, de la souplesse, du mental, stratégie de compétition et de travail de projet...
* Une période d'essaie gratuite de 2 scéances d'entraînement est obligatoire pour la sélection des nouveaux arrivants dans l'équipe de compétition.
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